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腰肌劳损
疾病介绍
疾病常识
腰肌劳损病因

负重活动（30%）：躯干在负重活动时，位置越低所重量越大，故腰部受力最大也最集中。躯干的稳定性主要在于脊柱，当脊柱结构失稳时，起辅助稳定作用的腰背肌将超负荷工作，以... 详情>

腰肌劳损预防

腰肌劳损日常预防1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头... 详情>

腰肌劳损并发症

病人如果反复发作腰肌劳损或腰肌筋膜炎，容易加速腰椎的退变，天长日久，可能容易引起较为严重的腰间盘突出症或者腰椎管狭窄症。 详情>

并发疾病： 腰椎间盘突出 腰椎椎管狭窄症

诊断方法
腰肌劳损症状

1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。2.劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。3.不能坚持弯腰工作，常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解... 详情>

常见症状： 腰大肌痉挛 腰部的不稳交锁现象 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 腰背酸痛

腰肌劳损检查

1、X线检查：多无异常，少数和可有骨质增生或脊柱畸形。2、年老或骨质疏松患者检查可选择ECT检查，骨密度检查，目前有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。 详情>

常见检查： CT检查 仰卧挺腹试验 脊椎平片

腰肌劳损诊断鉴别

诊断依据1、腰背部压痛范围较广泛，压痛点多在骶棘肌，腰椎横突及髂嵴后缘等部位。2、肌痉挛：触诊时腰部肌肉紧张痉挛，或有硬结及肥厚感。3、X线检查：少数患者可有先天性... 详情>

治疗方案
腰肌劳损治疗

腰肌劳损西医治疗方法1、避免过劳、矫正不良体位。2、适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。3、理疗、按摩等舒筋活血疗法。4、药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋... 详情>

腰肌劳损护理

腰肌劳损运动护理1、腰部前屈后伸运动两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。这是腰肌劳损康复训练... 详情>

腰肌劳损饮食保健

腰肌劳损日常保健腰肌劳损患者除了进行正规的治疗外，还应进行自我保健，以达到疾病尽早痊愈的目的，如热敷或理疗、腰背部叩击按摩、俯卧保健法等。1、热敷或理疗：患者每天... 详情>

腰肌劳损简介

腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛... 详情>

腰肌劳损
常识

易感人群：无特定人群

患病比例：0.12%

传染方式：无传染性

常用检查： CT检查 更多>

症状表现： 腰大肌痉挛 腰部的不稳交锁现象 更多>

并发疾病： 腰椎间盘突出 腰椎椎管狭窄症 更多>

治疗

就诊科室：外科 普外科

治疗方式： 支持性治疗 康复治疗 更多>

治疗周期：4周

治愈率：80%

常用药品：

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000——3000元）

温馨提示：急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

医生解答
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李建华副主任医师

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擅长：1、脑中风、脊髓损伤、运动创伤后功能障碍康复...

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段德宇副主任医师

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擅长：运动损伤、足踝疾病。

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史冬泉副主任医师

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骨关节科

擅长：运动医学与关节外科疾病的诊治（关节镜、关节置换）。

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党育副主任医师

北京大学人民医院

创伤骨科

擅长：运动损伤，关节周围骨折及软组织疾病的微创治疗...

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雷仲民主任医师

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擅长：中西医结合的方法治疗股骨头缺血性坏死、髋关节...

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党育副主任医师

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创伤骨科

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雷仲民主任医师

北京中医医院

骨伤科

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于惠贤主治医师

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康复科

擅长：中枢、周围神经损伤的康复；颈肩腰腿疼痛的康复...

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章亚东主任医师

中国人民解放军总医院第一附属医院

骨科

擅长：关节外科，运动损伤：包括关节镜技术和关节置换...

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张怀华副主任医师

北京电力医院

骨科

擅长：精修创伤骨科，尤其是骨质疏松症的老年骨折治疗...

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程飚主任医师

上海第十人民医院

运动医学科

擅长：1、疑难关节疾病运动创伤的诊治（难治性髌骨脱...

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皇甫小桥主任医师

上海第六人民医院

骨科

擅长：关节镜下微创治疗肩、膝、髋、肘、踝关节的运动...

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张学亮副主任医师

上海市中医院

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擅长：针灸镇痛，针对头痛、骨折后肢体康复各类疼痛并...

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徐国会副主任医师

上海华东医院

康复科

擅长：颈肩腰腿痛、骨折后、脊髓损伤、脑卒中等。

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康一凡主任医师

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骨科

擅长：治疗各类老年髋关节炎、股骨头坏死、股骨颈骨折...

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朱立军副主任医师

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创伤骨科

擅长：骨折和骨不连，关节损伤，运动医学，肩关节外科...

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黄华扬主任医师

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相大勇副主任医师

南方医科大学南方医院

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南方医科大学南方医院

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